コツ2つ☆真鯛のあらの煮つけ
味が染み込んだあらの煮つけが出来ました!
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真鯛が安く手に入ったので!
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真鯛が安く手に入ったので!
しょうがを薄切りにする。
鯛に熱湯をかけ、氷水で冷やす。うろこや血合いを取り除く。
調味料としょうがを鍋に入れて、沸騰させる。(コツ1)
沸騰した鍋に鯛を入れて、弱火でひと煮立ちする。あくをとり、落とし蓋をする。
途中で裏返す。弱火で煮汁が少なくなるまで煮る。
火を止めて、30分以上おく。(コツ2)
コツ1は魚の臭みを消します。コツ2は味がしっかりと染み込みます。
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