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後期メニュー☆鮭チャーハン
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後期メニュー☆鮭チャーハン-レシピのメイン写真

後期メニュー☆鮭チャーハン

tarujun
tarujun @cook_40144100

ミックスベジタブルを使って作りました。味付けはしていません。
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材料

主食として
  • ミックスベジタブル(解凍後) 20グラム
  • キャベツ(冷凍) 10グラム
  • 鮭(冷凍) 15グラム
  • 軟飯(冷凍) 80グラム
  • 卵 1/3個
  • 野菜スープ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ミックスベジタブルは柔らかくなるまでゆでておき、グリンピース、トウモロコシは薄皮を取っておきます

  2. 2

    卵と野菜スープを容器に入れふたをしてレンジで30秒程度温める。
    出来上がった卵はスプーンなどで細かくしておく

    • 後期メニュー☆鮭チャーハン作り方2写真
  3. 3

    軟飯と鮭、キャベツを容器に一緒に入れてレンジで温める

    • 後期メニュー☆鮭チャーハン作り方3写真
  4. 4

    温まった軟飯にミックスベジタブルを加えて混ぜてお皿にもり、卵そぼろをかければ完成

コツ・ポイント

我が家では卵はいつもスープやだしで薄めてからチンしています。少し柔らかめで食べやすいと思います。

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tarujun
tarujun @cook_40144100
2009/01/27 13:39に公開
初めての子供の毎日の離乳食に奮闘している新米ママです。試行錯誤して作って記録として写真で残しているのでせっかくだからレシピにしたいなぁと思っています。
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このレシピのキーワード

炒飯 鮭 キャベツ 卵 ミックスベジタブル

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