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クルミと大葉入りの卵焼き
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クルミと大葉入りの卵焼き-レシピのメイン写真

クルミと大葉入りの卵焼き

こうちやんのまま
こうちやんのまま @cook_40100475

見た目は悪いですが、クルミのサクサク感と大葉が、よくあいます。
このレシピの生い立ち
クルミが糖尿病にいいと言われて、色んなものに混ぜて使うようになりました。卵焼きがどうしても食べたくて混ぜてみたら以外に合うのにビックリで、子供たちにも、好評でした

見た目は悪いですが、クルミのサクサク感と大葉が、よくあいます。
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クルミが糖尿病にいいと言われて、色んなものに混ぜて使うようになりました。卵焼きがどうしても食べたくて混ぜてみたら以外に合うのにビックリで、子供たちにも、好評でした

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クルミと大葉入りの卵焼き

こうちやんのまま
こうちやんのまま @cook_40100475

見た目は悪いですが、クルミのサクサク感と大葉が、よくあいます。
このレシピの生い立ち
クルミが糖尿病にいいと言われて、色んなものに混ぜて使うようになりました。卵焼きがどうしても食べたくて混ぜてみたら以外に合うのにビックリで、子供たちにも、好評でした

見た目は悪いですが、クルミのサクサク感と大葉が、よくあいます。
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材料

4人分
  • 卵 4個
  • 大葉 数枚
  • ★だし醤油 大2
  • ★みりん 大1
  • 油 適量
  • ★ローストしたクルミ 25グラム
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作り方

  1. 1

    大葉はみじん切り、クルミは、ジプロックみたいなものに入れて、綿棒でフレーク状につぶす
    ちょっと今回は粗めです

    • クルミと大葉入りの卵焼き作り方1写真
  2. 2

    ボールに、卵、大葉。クルミ、
    ★の調味料をいれてよくまぜる

  3. 3

    卵焼きに油を少し多めにひいて強火で最初は、材料を混ぜながら、流し込み、全て流し込んだら、火を弱火に焼く数十秒で完成です

コツ・ポイント

クルミはお好みですが、フレーク状につぶす事をお勧めします。卵を焼く時は、混ぜながら流して焼いてくださいね。

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こうちやんのまま
こうちやんのまま @cook_40100475
2016/10/28 13:19に公開
男の子2人,旦那と男子系家族です。よく食べてくれるので簡単,時短を考えて作ってます
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このレシピのキーワード

卵焼き 大葉 くるみ 卵

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