簡単お弁当♡チーズチキンカツ

Name: 簡単お弁当♡チーズチキンカツ
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏肉(胸肉・もも肉・ささみ…何でも◎) 必要な分だけ; ●パン粉 適量; ●粉チーズ 適量; ●パセリなど あれば少々

emakatu @cook_40039523

冷蔵庫にある鶏肉でちゃちゃっとカツを作りましょう♪
まな板の上ですぐ出来て簡単☆
でもとっても美味しいお弁当のおかず
このレシピの生い立ち
朝の忙しい時間でも作れるようにできる限り手間を省いて作りたくて。

簡単お弁当♡チーズチキンカツ

emakatu @cook_40039523

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材料

１人分

鶏肉(胸肉・もも肉・ささみ…何でも◎) 必要な分だけ
●パン粉適量
●粉チーズ適量
●パセリなどあれば少々

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作り方

1

鶏肉は削ぎ切りにする。肉の両面に塩こしょうで軽く味付け。まな板に並べて●を上から振りかけ肉に押し付けるようにして付ける。
2

両面ともに●が付いたら、少なめの油を熱したフライパンで両面をこんがり焼いて出来上がり♪

コツ・ポイント

塩こしょうをクレソルに代えると洋風チキンカツに♡
カレー塩に代えてカレー風味カツに♪…お好みでアレンジしてください♪
揚げる必要はないので、油は少なめでＯＫ。
家族のメタボ対策しましょう～(´∀｀)

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つくれぽ

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emakatu @cook_40039523

2010/08/02 02:27に公開

好奇心旺盛な長崎人♥パパ、おーちゃん、げんちゃんの愉快な4人家族。安くて簡単なおうちごはんを目指して。味付けは子供向けがほとんどです。☆しばらくキッチン放置してましたが、余裕のある日に覚書も含めて、またレシピ更新&公開していきたいと思います。久しぶりの方、お初の方、どうぞよろしくお願いします。【話題入りﾚｼﾋﾟ】2010・6・20の日記に掲載！

このレシピのキーワード

チキンカツ鶏肉もも肉ささみ鶏胸肉

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