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パンケーキforヴィーガン
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パンケーキforヴィーガン-レシピのメイン写真

パンケーキforヴィーガン

なおなのにゃ
なおなのにゃ @cook_40135566

しっかり優しい味がする♪
卵・牛乳なしだから安心
小さなお子ちゃまは手づかみでいっちゃうとぃぃにゃ(=゚ω゚)ノ
このレシピの生い立ち
ヴィーガンになって
一番に困ったのがおやつ∑(゚Д゚)
市販のもので食べられるのは
限られているので
好きな配合で
簡単に作ってみたにゃ(=゚ω゚)ノ
息子達は大喜びにゃ♪

しっかり優しい味がする♪
卵・牛乳なしだから安心
小さなお子ちゃまは手づかみでいっちゃうとぃぃにゃ(=゚ω゚)ノ
このレシピの生い立ち
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一番に困ったのがおやつ∑(゚Д゚)
市販のもので食べられるのは
限られているので
好きな配合で
簡単に作ってみたにゃ(=゚ω゚)ノ
息子達は大喜びにゃ♪

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なおなのにゃ
なおなのにゃ @cook_40135566

しっかり優しい味がする♪
卵・牛乳なしだから安心
小さなお子ちゃまは手づかみでいっちゃうとぃぃにゃ(=゚ω゚)ノ
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ヴィーガンになって
一番に困ったのがおやつ∑(゚Д゚)
市販のもので食べられるのは
限られているので
好きな配合で
簡単に作ってみたにゃ(=゚ω゚)ノ
息子達は大喜びにゃ♪

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材料

4人分
  • 全粒粉(薄力粉でも) 160g
  • てん菜糖 50g
  • ベーキングパウダー 15g
  • 豆乳 200g
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作り方

  1. 1

    豆乳以外を
    ボウルに入れて
    スパチュラで
    粉をMIX
    粉が
    こぼれないように
    注意してにゃ
    ♪( ´θ`)ノ

    • パンケーキforヴィーガン作り方1写真
  2. 2

    豆乳を投入w
    だまにはなりにくいですよぉ〜
    しっかり
    まぜまぜ〜

    • パンケーキforヴィーガン作り方2写真
  3. 3

    テフロン加工のフライパンなら
    油なしで弱火
    2〜3分
    フツッと穴が
    空き始めたら
    裏返してまた
    2〜3分

    • パンケーキforヴィーガン作り方3写真
  4. 4

    にゃっ
    綺麗に焼けた
    (=゚ω゚)ノ

    • パンケーキforヴィーガン作り方4写真

コツ・ポイント

わざわざお玉ですくわなくてもOK
生地はスパチュラで最後まで
綺麗に使ってあげてくださいにゃ〜
(=゚ω゚)ノ
ビーガン・ベジさん召し上がれ〜

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なおなのにゃ
なおなのにゃ @cook_40135566
2013/03/31 07:14に公開

このレシピのキーワード

パンケーキ 豆乳 薄力粉 全粒粉

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