野菜嫌い中学生男子弁当15

kkrrra
kkrrra @cook_40131351

お肉はにんにくで炒めるだけでご飯がすすみますよね!!
このレシピの生い立ち
今日は妹が遠足でおにぎらずをリクエスト!
なので、同じになりましたー!
いつも通りご飯は1合分使ってます!!

野菜嫌い中学生男子弁当15

お肉はにんにくで炒めるだけでご飯がすすみますよね!!
このレシピの生い立ち
今日は妹が遠足でおにぎらずをリクエスト!
なので、同じになりましたー!
いつも通りご飯は1合分使ってます!!

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材料

中学生男子ひとり分
  1. 豚ロースとんかつ用 1枚
  2. ウインナー
  3. 鰹節
  4. スライスチーズ 1枚
  5. 鮭フレーク
  6. ブロッコリー

作り方

  1. 1

    おにぎらずは
    カツオ節、チーズ
    鮭フレーク
    です

  2. 2

    豚ロースはニンニクと醤油で!

  3. 3

    ブロッコリーはポン酢かけました

コツ・ポイント

お肉が油でギトギトにならないように、余分な油は拭き取ってます

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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