夏★野菜たっぷりトマトスープ

如月まこと
如月まこと @cook_40047900

お好きな野菜をたっぷり入れて。色んなアレンジが可能です。猛暑に負けずに頑張りましょう☆
このレシピの生い立ち
連日の猛暑に食欲も落ち、料理するのもめんどくさくて…でも冷たいものばっかりじゃ体によくないし、野菜は沢山摂りたい!ってことで、思いつくまま簡単に作ってみました。

夏★野菜たっぷりトマトスープ

お好きな野菜をたっぷり入れて。色んなアレンジが可能です。猛暑に負けずに頑張りましょう☆
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連日の猛暑に食欲も落ち、料理するのもめんどくさくて…でも冷たいものばっかりじゃ体によくないし、野菜は沢山摂りたい!ってことで、思いつくまま簡単に作ってみました。

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材料

  1. キャベツ 1/2玉
  2. きゅうり 2本
  3. 玉ねぎ 2個
  4. ベーコン 100g
  5. カットトマト缶詰 1缶
  6. 1ℓくらい
  7. サラダ油 大さじ1
  8. 顆粒コンソメ 適量
  9. 適量
  10. 胡椒 適量
  11. バジル 好きなだけ

作り方

  1. 1

    キャベツ・きゅうり・玉ねぎ・ベーコンを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱して、玉ねぎを炒め、透き通ってきたらベーコンを入れて炒める。

  3. 3

    きゅうりとキャベツも加え、ひたひたになるくらいの水を入れ、顆粒コンソメとトマト缶を加える。

  4. 4

    塩、胡椒で味を整えつつ煮る。トマト味が薄ければトマトケチャップで調整します。

  5. 5

    一煮立ちしたらバジルを入れる。玉ねぎ・きゅうりがお好みの食感に煮えたところで出来上がり。

コツ・ポイント

個人的にはバジルはたっっっぷりの方が美味しいです。今回はきゅうり使いましたが、茄子やズッキーニでも勿論OK!(というか、茄子とズッキーニが売り切れてたのできゅうり使ったら結構美味しかったのです・笑)

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如月まこと
如月まこと @cook_40047900
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東京で一人暮らし中。常にお金も時間もない!けど料理は好き!だから、お金も時間もない人におすすめなレシピがいっぱいなんじゃないかな、と思います^^;
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