にんじんは千切り(本当はしりしり器でしりしり～すればいいのですが…)

フライパンにサラダ油を熱し、人参を入れ、軽く塩を振り火が通るまで炒める。

ツナ缶を油ごと入れる。

ほんだし、こしょうを加え味付けする。