食パンは半分に切り、ボウルに入れます。

牛乳、卵、砂糖を混ぜざるでこしながら１にかけます。

食パンをひっくり返して、よく染み込ませます。

フライパンにサラダ油をひき熱し、３をのせ中火で軽い焦げ目がつくまで両面焼きます。

上からメープルシロップをかけ、裏返して火を止めて１ぷんしたらできあがり。