ツナそぼろ

Name: ツナそぼろ
Cuisine: 日本語
Ingredients: ツナ缶(ノンオイル)80ｇ 2缶; しょうが(みじん切り) 小さじ1強; ねぎ(みじん切り) 5ｃｍ分; 舞茸 1つかみ; ピーマン(みじん切り) 半分; 醤油、酒 小さじ1位

ひき肉の代わりにツナでそぼろを作りましょ
おにぎりの具にしても美味♪
このレシピの生い立ち
家に　ひき肉が無くて、ツナ缶があり、
どうしても　そぼろ弁当を　作りたかったので

2013 4月　「ツナそぼろ」の人気検索で
トップ10入りしました　感謝♡

2013 4月　「ツナそぼろ」の人気検索で
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材料

○火を強めにして、水分を飛ばす。
（焦げに注意しながら）
○お好みで　仕上げに、ごま油や　すりごまをかけても。
○多めに作って、冷蔵庫に　保存しました。
○大体の目安なので、入れる野菜や味付けは　好みで、加減して下さい。

か～りん∞ @cook_40054664

2013/04/05 15:17に公開

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