便秘対策!! レモンヨーグルト♪
maburingo @cook_40149592
まずは1週間!! オリーブオイルで快腸をゲットしよう♪
このレシピの生い立ち
オリーブオイルヨーグルトが便秘に効くそうですが、どうしてもオリーブオイルの風味が苦手だったので、レモン汁を入れて食べやすくしてみました★
便秘対策!! レモンヨーグルト♪
まずは1週間!! オリーブオイルで快腸をゲットしよう♪
このレシピの生い立ち
オリーブオイルヨーグルトが便秘に効くそうですが、どうしてもオリーブオイルの風味が苦手だったので、レモン汁を入れて食べやすくしてみました★
作り方
- 1
ヨーグルトとオリーブオイルをよく混ぜ合わせる
- 2
レモン汁を入れ、軽く混ぜたら完成です。
コツ・ポイント
市販のレモンの果汁で手軽に美味しくなります！！
レモン汁はお好みで調整してください。
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