レンチン５分de　白菜

Name: レンチン５分de 白菜
Yield: ４人
Cuisine: 日本語
Ingredients: 白菜 葉５枚位; 人参 ５０ｇ; ツナ缶 １缶; 塩 胡椒 お好みで

　白菜を切ってレンジにお任せ。予想外の旨さ！
子供もバクバク食べてくれます。
このレシピの生い立ち
　時間がない！　慌てて作ったメニューです。

材料

４人

白菜は、カットされている物を買う時は、断面が盛り上がっているものに注意！鮮度が落ちています。
　白菜からでる水分に栄養が出ているので、捨てずに頂くといいと思います。

ぽち2551 @cook_40034091

2009/02/07 13:13に公開

　スイーツ大好き。cookの皆さんのレシピを参考にさせてもらっています。「何か食べたい！」が口癖なとっても食欲旺盛な２児のママです。

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