人参玉葱ドレッシング

Name: 人参玉葱ドレッシング
Cuisine: 日本語
Ingredients: にんじん １本位; たまねぎ 半個～１個位; しょうが お好み; にんにく お好み; ★酢 100cc; ★砂糖 大さじ３; ★醤油 大さじ５; ★白いりごま 大さじ３位; 菜種油(ノンオイルなら入れない) 大さじ１

わかなおママ　THANKYOUSMILE茶ん @cook_40063562

山梨県甲州市勝沼町

野菜はすりおろして調味料とシェイクするだけ。
保存もきくし、サラダだけでなく温野菜など、何でもあいますよ。レポしてね
このレシピの生い立ち
人参たっぷりのこのドレッシングは、おうちごはんにお友達が来た時に出すサラダの定番になりました。
食べた方は必ずレシピをメモっていくほど、人気です。

人参玉葱ドレッシング

わかなおママ　THANKYOUSMILE茶ん @cook_40063562

山梨県甲州市勝沼町

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材料

にんじん１本位
たまねぎ半個～１個位
しょうがお好み
にんにくお好み
★酢 100cc
★砂糖大さじ３
★醤油大さじ５
★白いりごま大さじ３位
菜種油(ノンオイルなら入れない) 大さじ１

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作り方

1

野菜はすべてすりおろす。
（ミキサーにかけてもよい）
2

★の調味料と野菜をシェイクすれば
できあがり
オイルを足したい方は、大さじ１位足してもOK
3

冷蔵庫へ入れてね。
一ヶ月以上保存可
4
つくれぽ１０人達成！ありがとうございます。玉ねぎドレッシング検索１位2011,3,31。６２人超え2016,6,30
5

コツ・ポイント

できれば、いりごまは、ごますりをしてほしい。　香ばしく、消化もしやすく、便秘にもいいそうです。
たまねぎとしょうがとにんにく無しで、にんじんだけでも　もちろんｏｋです。これなら子どもも葉っぱを食べてくれました。　　

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つくれぽ

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わかなおママ　THANKYOUSMILE茶ん @cook_40063562

2010/08/09 17:02に公開

山梨県甲州市勝沼町

シンプルな材料と分量で簡単手作り。甘さ油分控えめで美味。給食の○○レシピもつくレポもおすすめ。https://note.com/acco_recipe2525資格取得(管理栄養士&漢方茶マイスター・耳つぼジュエリーセラピスト&ハンドケアT・美的フェイシャルヨガIT&和みのヨガCO、栄養教諭等)2026/6/24山梨県勝沼でカフェ&サロンオープン。THANK YOU SMILE 茶ん(給食メニュー&薬膳カレー等のカフェ、耳つぼヘッド&顔ヨガ&温めサロン)給食が食べられる店。薬膳カレーが食べられる。内側から楽しめる店。次の夢は、給食レシピ本

このレシピのキーワード

にんじんにんにく玉ねぎしょうが

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