イカゲソとブロッコリーのガーリック炒め

イカゲソとブロッコリーのガーリック炒め-レシピのメイン写真

イカゲソとブロッコリーのガーリック炒め

ちぃちぃみるきぃ @cook_40126496

簡単にささっと一品(*´ｪ｀*)
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大きなブロッコリーを頂いたので作ってみました(*´ｪ｀*)

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大きなブロッコリーを頂いたので作ってみました(*´ｪ｀*)

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ちぃちぃみるきぃ @cook_40126496

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材料

ブロッコリー１株
イカゲソ 200ｇくらい
ベーコン２枚
塩・コショウ少々
バター大さじ　１
ガーリックパウダー小さじ　１
お醤油少々
マヨネーズお好きなだけ

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作り方

1

ブロッコリーは子房に分け、少し固めに茹でておく。
2

フライパンにバターを熱し、ベーコンを炒める。
3

イカゲソを入れて炒め合わせ、塩・コショウ・ガーリックパウダーを入れ更に炒める。
4

仕上げにお醤油をまわしかけ完成です(*´ｪ｀*)

コツ・ポイント

イカゲソはすぐに硬くなってしまうので　あまり加熱しないようにするのがポイントです(*´ｪ｀*)
仕上げにお好みでマヨネーズをかけていただくと　とても美味しいかと思います♪

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ちぃちぃみるきぃ @cook_40126496

2009/02/07 08:32に公開

お料理大好きです(*´∇｀*)クックパドでもっとたくさんのお料理をお勉強して　家族みんなで楽しい食卓を囲めるように頑張っていこうと思いますv(。・ω・。)ｖ

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このレシピのキーワード

炒めものベーコンブロッコリーバターイカのげそ

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