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中華風ライスヌードルスープ
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中華風ライスヌードルスープ-レシピのメイン写真

中華風ライスヌードルスープ

meikitchen
meikitchen @cook_40148945

とってもヘルシー、なのにお腹いっぱいで満足!
調理時間はたったの5分です!
このレシピの生い立ち
育児の合間に短時間で作れてワンボールで食べれるものを、と考えてるうちに、余ったギョウザを腹持ちのいいライスヌードルに入れたらお腹いっぱいになりました。

とってもヘルシー、なのにお腹いっぱいで満足!
調理時間はたったの5分です!
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育児の合間に短時間で作れてワンボールで食べれるものを、と考えてるうちに、余ったギョウザを腹持ちのいいライスヌードルに入れたらお腹いっぱいになりました。

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中華風ライスヌードルスープ

meikitchen
meikitchen @cook_40148945

とってもヘルシー、なのにお腹いっぱいで満足!
調理時間はたったの5分です!
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育児の合間に短時間で作れてワンボールで食べれるものを、と考えてるうちに、余ったギョウザを腹持ちのいいライスヌードルに入れたらお腹いっぱいになりました。

とってもヘルシー、なのにお腹いっぱいで満足!
調理時間はたったの5分です!
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材料

二人分
  • ライスヌードル 100g
  • 水餃子 8個
  • ニンジン 1/2本
  • 乾燥ワカメ 大さじ1
  • 卵 2個
  • △鶏がらスープの素 大さじ1
  • △しょうゆ 小さじ1
  • △塩・コショウ 少々
  • ゴマ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ニンジンは0.5cmの細切り、ライスヌードルはボールに入れた熱湯で5分ふやかす。わかめもお湯で戻しておく。

  2. 2

    お湯600mlを火にかけ、材料△でスープを作り、ニンジン、水餃子を茹でる。

    • 中華風ライスヌードルスープ作り方2写真
  3. 3

    ニンジン、水餃子に火が通ったらライスヌードル、わかめを入れる。

    • 中華風ライスヌードルスープ作り方3写真
  4. 4

    溶き卵を回し入れ、蒸らしたら、最後にごま油で風味を付けて完成。

    • 中華風ライスヌードルスープ作り方4写真
  5. 5

    今回は水餃子を使用しましたが、焼き餃子でもOK。その場合は茹ですぎに注意。海老などを入れても豪華になります。

  6. 6

    ライスヌードルがなければ、春雨でも、ビーフンでもOK。

コツ・ポイント

ライスヌードルはふやかしすぎるとどんどん水分をすってドロドロになるので、お湯で5分戻したらザルあげておく事。 火をかけているときも煮詰めすぎに注意。

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meikitchen
meikitchen @cook_40148945
2009/02/09 09:59に公開
お料理は安くて手軽で簡単に!!が、モットーです。海外で、日本食は市販ではなかなか手に入らないということもあるので手作りしています。創作しながら作るのが好きです☆
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