野菜を全部みじん切りにする。

熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、しょうが、にんにくを入れる。

香りが出てきた所にミンチ、みじん切りにした野菜を入れて炒める。

塩コショウをして、トマトホール缶を入れる。

ケチャップ、ソースを入れてひと煮立ち♪

カレールーを入れて水分がなくなってくるまで混ぜる。と完成