グリーンカレー豆乳鍋★低糖質
kinukosan @cook_40129691
豆乳を入れることでマイルドへ
＊写真はひとり鍋です
このレシピの生い立ち
低糖質鍋を色々食べていて、和食に飽きた頃に違う味が食べたくて。
豆乳入れなくて水だけでも美味しく出来ます。
糖質気にしてない方は牛乳でも大丈夫かと思います！
グリーンカレー豆乳鍋★低糖質
豆乳を入れることでマイルドへ
＊写真はひとり鍋です
このレシピの生い立ち
低糖質鍋を色々食べていて、和食に飽きた頃に違う味が食べたくて。
豆乳入れなくて水だけでも美味しく出来ます。
糖質気にしてない方は牛乳でも大丈夫かと思います！
作り方
- 1
具材を好みの大きさにカット
- 2
水、グリーンカレー、好みの具材を入れて煮込む
- 3
ある程度、煮立ったら豆乳を入れて煮立たせる
★完成！！
コツ・ポイント
グリーンカレーに入れたい具材ならなんでもOK!!
エビ、イカでも、鶏肉でも★
ジャガイモも◎
写真はひとり鍋。
グリーンカレーが1パックだと多いので好みの辛さや鍋の大きさによって変えて、残りは冷凍しておけば、次回使えます！
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