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玉ねぎ&ちくわの 塩こんぶでグラタン風
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玉ねぎ&ちくわの 塩こんぶでグラタン風-レシピのメイン写真

玉ねぎ&ちくわの 塩こんぶでグラタン風

井澤綾華(井澤農園)
井澤綾華(井澤農園) @cook_40039446

お弁当にぴったりな1品!

味は 塩こんぶとチーズだけで
しっかり付きます☆
このレシピの生い立ち
お弁当に簡単でゴージャスな1品を、と思って。

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玉ねぎ&ちくわの 塩こんぶでグラタン風

井澤綾華(井澤農園)
井澤綾華(井澤農園) @cook_40039446

お弁当にぴったりな1品!

味は 塩こんぶとチーズだけで
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材料

1人分
  • 玉ねぎ 1/16個程
  • ちくわ 1/4個
  • 塩こんぶ 1つまみ
  • チーズ 1つまみ
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは食べやすい大きさに切り、輪切りのちくわと一緒にレンジで加熱しておく。
    500Wで1分。

    • 玉ねぎ&ちくわの 塩こんぶでグラタン風作り方1写真
  2. 2

    1の上に塩こんぶとチーズを乗せ、グリルかトースターで焼く。

    • 玉ねぎ&ちくわの 塩こんぶでグラタン風作り方2写真
  3. 3

    完成♪

コツ・ポイント

焦げないように注意!

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井澤綾華(井澤農園)
井澤綾華(井澤農園) @cook_40039446
2010/08/28 08:15に公開
農家の食卓に登場する野菜の味を活かした料理をご紹介♪北海道栗山町井澤農園4代目孝宏のヨメです。二児の母。自称「農家フェチ」♡料理研究家の肩書を持ちながら、フリーランスでもお仕事をしています。企業のレシピ開発、料理教室、ホームページの栄養コラム・記事監修、各種講演会、HBCあぐり王国北海道出演、2018年~北海道新聞の連載中。管理栄養士、栄養教諭第一種を取得。
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このレシピのキーワード

塩こんぶ ちくわ チーズ 玉ねぎ

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