フルーツサラダ
サラダだからダイエットにもってこい!!簡単においしく召し上がれ♪
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知人に教えて貰いました(^o^)
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野菜、果物を好きな大きさにカット〜♪
アスパラ、ブロッコリーは湯がいてざるにあげて、冷まします。(前の日の夜にしておいて、冷蔵庫に入れててもOK)
野菜、果物をお皿に盛り、上にドライフルーツを散らす。上に散らす事で、彩りが綺麗になりますよ(o⌒∇⌒o)
お好みで塩、ブラックペッパー、オリーブオイル、レモン汁をかければ完成☆
グレープフルーツをドレッシングのかわりに搾っても美味しく食べれます(*´∀`)♪
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