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水切りヨーグルトのカプレーゼ
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水切りヨーグルトのカプレーゼ-レシピのメイン写真

水切りヨーグルトのカプレーゼ

ひなぴよママ
ひなぴよママ @cook_40053817

ヨーグルトでもチーズみたい♪
ヘルシーなカプレーゼをどうぞ!
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安くヘルシーに作りたくて♪

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材料

2~3人分
  • ヨーグルト 450グラムのもの
  • トマト 2個
  • ベビーリーフ 1パック
  • オリーブオイル 適量
  • イタリアンソルト 適量
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作り方

  1. 1

    前日の夜にヨーグルトを水切りしておく。
    ボウルにザルを置き、クッキングペーパーと引いてヨーグルトをひっくり返す。

  2. 2

    トマトはヘタを取り、輪切りにする。

  3. 3

    お皿にベビーリーフ、トマトを盛り付け、水切りヨーグルトも乗せていく。

  4. 4

    オリーブオイルと、イタリアンソルトをかけて完成!

コツ・ポイント

水切りヨーグルトが出来ていればOKです。
なるべく短時間で作りたい場合、ボウルにヨーグルトを入れた時点で塩を振りかけてください。

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ひなぴよママ
ひなぴよママ @cook_40053817
2015/06/17 02:24に公開
娘2人息子1人のママです♪毎日子育て奮闘中(○´∀`○)!
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このレシピのキーワード

カプレーゼ トマト ヨーグルト

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