簡単ヘルシーイタリアン はなぎ @cook_40098085 味は本格！お好きな野菜ですぐ作りましょう♪このレシピの生い立ち簡単料理を母に教えてもらいました！ もっと読む 味は本格！お好きな野菜ですぐ作りましょう♪このレシピの生い立ち簡単料理を母に教えてもらいました！ もっと読む 簡単ヘルシーイタリアン はなぎ @cook_40098085 味は本格！お好きな野菜ですぐ作りましょう♪このレシピの生い立ち簡単料理を母に教えてもらいました！ もっと読む 味は本格！お好きな野菜ですぐ作りましょう♪このレシピの生い立ち簡単料理を母に教えてもらいました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 レトルト ナポリタンソース 1袋 とろけるチーズ お好みで適量 お好きな野菜 ピーマン 2個 玉ねぎ 1/4 小松菜 2束 ジャガイモ 1個 かぼちゃ 1/6 にんじん 1/3 なす 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を食べやすい、火が通りやすい大きさに切る。 2 ピーマン、玉ねぎ以外の野菜をお皿に並べてラップをかけレンジでチンして蒸し野菜を作る。 3 蒸し野菜が完成したら玉ねぎ、ピーマンをのせナポリタンソースとチーズをかけてソースが温まりチーズがとけたら完成！ コツ・ポイント レンジは600Wで4.5分ぐらい（調整して下さいね）ピーマン、玉ねぎは歯ごたえを残すのに後で加えてみてください。小松菜を入れるとボリュームが出てさらにおいしくなりますよ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18294833 コピーしました！ はなぎ @cook_40098085 2010/08/12 07:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード なす 小松菜 かぼちゃ にんじん ピーマン じゃがいも チーズ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 彩り肉じゃが ズッキーニとレタスの豚しゃぶサラダ★動画 息子弁当152チキンステーキ 息子弁当151アスパラ肉巻き 鶏むね肉となすのカレーケチャップ炒め ご飯がすすむ!!もやしと牛肉のすき焼き風 まったり美味しい 明太ポテチーズ トマト＆バジルdeイタリアンそうめん❤ 生クリームのパウンドケーキ★ ビールじゃないよ！りんごゼリー♪ ストロベリーフラワー 手作りキムチ。梨バージョン さけのカレー焼き春巻き ☆味噌がミソ オレンジ色のお団子 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18294833
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