◆ブロッコリーのシーザーヨーグルトサラダ

ユミタロウ
ユミタロウ @cook_40023715

水切りヨーグルトで簡単にシーザー風なソースが作れます。
このレシピの生い立ち
こってりしたサラダに合うチーズソースを作りたくて少量のマヨと混ぜたらとても美味しく仕上がりました。

◆ブロッコリーのシーザーヨーグルトサラダ

水切りヨーグルトで簡単にシーザー風なソースが作れます。
このレシピの生い立ち
こってりしたサラダに合うチーズソースを作りたくて少量のマヨと混ぜたらとても美味しく仕上がりました。

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材料

  1. 明治ブルガリアヨーグルト レシピひろがるプレーン(または水切りヨーグルト 100g
  2. ブロッコリー(冷凍OK) 50g
  3. コーン(冷凍) 大さじ2
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 小さじ1
  6. 少々
  7. 粉チーズ(パルメザン) 大さじ2

作り方

  1. 1

    ブロッコリーとコーンをレンジで加熱して水気をしっかりきるかふいておく。

  2. 2

    チーズクリームを作ります。容器にみずきりしたヨーグルトと調味料を入れてまぜる。

  3. 3

    塩、おこのみでブラックペッパーなど加減してください。混ぜたら1の野菜にクリームを好きなだけ和えて完成。

  4. 4

    ※クリームは多め(2回分)で作っていますのでそのままドレッシングとしても保存できます。

コツ・ポイント

普通のプレーンヨーグルトなら水切りすればなんでもOK.

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ユミタロウ
ユミタロウ @cook_40023715
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