ごぼうとじゃが芋のポタージュスープ

みとみとママ
みとみとママ @cook_40047648

子供が苦手な牛蒡を入れてみました!
さらに、ヨーグルト入りでコクもアップし、栄養も満点ですよ❤
このレシピの生い立ち
子供が苦手な牛蒡のレシピを考えました。
じゃが芋が甘いので、誰も牛蒡入りとは気が付きません。

ごぼうとじゃが芋のポタージュスープ

子供が苦手な牛蒡を入れてみました!
さらに、ヨーグルト入りでコクもアップし、栄養も満点ですよ❤
このレシピの生い立ち
子供が苦手な牛蒡のレシピを考えました。
じゃが芋が甘いので、誰も牛蒡入りとは気が付きません。

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材料

4人分
  1. 玉葱 中1/2個
  2. ごぼう 中1/2本
  3. じゃが芋 2~3個
  4. バター 少々
  5. 1カップ
  6. ローリエの葉 1枚
  7. コンソメ(固形) 1個
  8. ブルガリアヨーグルト(レシピひろがるプレーン) 大3
  9. 牛乳 2カップ
  10. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    玉葱は、みじん切りにしておく。ごぼうは、たわしで洗い、薄くスライスしておく。

  2. 2

    じゃが芋は、1cm角に切って、水にさらす。

  3. 3

    鍋に、バターを入れ、玉葱を炒める。さらに、ごぼう、芋も入れ、よーく炒める。

  4. 4

    玉葱が透き通ってきたら、水、ローリエ、コンソメを入れて蓋をする。中火で約10分~15分柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    柔らかくなったら、ローリエを取り出し、ヨーグルトを入れる。ブレンダーかミキサーにかける。

  6. 6

    さらに、牛乳を入れ温めたら、塩こしょうで味を整える。あれば、パセリのみじん切りをちらす。

コツ・ポイント

ヨーグルトは、普通の水切りヨーグルトでも美味しいです。
ブレンダーにかける前に、ヨーグルトを入れた方が、キレイに混ざります。
夏場は、冷やしても。

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みとみとママ
みとみとママ @cook_40047648
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管理栄養士でもあり、大学4年(男)、大学2年(女)、高校2年(男)、小学6年(女)の4人の子供のママです。実家の野菜を駆使して、日々、バランスの良い美味しい献立を考えています♪お菓子作りも大好きです!
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