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お弁当に★あさりフライ
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お弁当に★あさりフライ-レシピのメイン写真

お弁当に★あさりフライ

ラピス
ラピス @cook_40134176

牡蠣フライが美味しいんだもの、あさり貝のフライだって美味しいと思いませんか?
牡蠣が苦手な人にも♪
このレシピの生い立ち
地元の漁師さんが、あさりフライが絶品だという噂をしていたので作ったのがきっかけです。

牡蠣フライが美味しいんだもの、あさり貝のフライだって美味しいと思いませんか?
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ラピス
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牡蠣が苦手な人にも♪
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材料

3本分
  1. あさり剥き身 9つ
  2. 爪楊枝 3本
  3. 塩こしょう(お好みで) 少々
  4. フライ衣(小麦粉、卵、パン粉) 適量
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作り方

  1. 1

    写真のように刺すとバランスが良いかと思います。

    • お弁当に★あさりフライ作り方1写真
  2. 2

    それを3つ同じように刺す。
    同様に残りも作って、塩こしょう(お好みで)して衣を付けて180度の油で揚げる。

    • お弁当に★あさりフライ作り方2写真
  3. 3

    今回は海老フライのついでに揚げて、お弁当に入れました☆

    • お弁当に★あさりフライ作り方3写真

コツ・ポイント

私はいつもメインフライの”ついで”に揚げています。
剥き身は、生でも蒸してあってもどちらでもOKですが、蒸してある(食べられる状態の)ものを使うときは揚げすぎに注意してください。
※私はいつも蒸してあるものを使っています

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ラピス
ラピス @cook_40134176
2010/08/25 12:23に公開
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