簡単イタリアン♪鯛のカルトッチョ♪

フーミン✩ @cook_40065322
カルトッチョはイタリア語で「包み焼き」です♪鯛を一度ソテーすることで、香ばしく、魚介の旨みも包み込みました☆
このレシピの生い立ち
この夏にたくさん取れた、ミニトマトをドライトマトのオリーブ付けにしました。これを使いたくって、イタリア料理と組み合わせ美味しさをUPしました。ちょっとおしゃれでしょ♪
簡単イタリアン♪鯛のカルトッチョ♪
カルトッチョはイタリア語で「包み焼き」です♪鯛を一度ソテーすることで、香ばしく、魚介の旨みも包み込みました☆
このレシピの生い立ち
この夏にたくさん取れた、ミニトマトをドライトマトのオリーブ付けにしました。これを使いたくって、イタリア料理と組み合わせ美味しさをUPしました。ちょっとおしゃれでしょ♪
作り方
- 1
鯛の両面に塩コショウをし、皮面に強力粉をつける。
フライパンに多目のオリーブ油を入れ皮面だけ焼く。 - 2
途中で反り返るので、フライ返しで押える。
- 3
これ位の焼き色がついたら、皿に取り出します。
- 4
40cm位のアルミを用意し、中央の手前に、鯛、軽く塩を振ったしめじ、あさり、ドライトマトを並べ、オイルを少々かける。
- 5
二つに折り、四方を二回折り曲げる。
ストローで、空気を入れ膨らませる。
約200度のオーブンで10分~焼く。 - 6
お皿に盛り、つぶ塩とレモンを添える。
- 7
出来上がり~♪
いただきます~☆
コツ・ポイント
強力粉は細かいので薄付きになり、カリッと焼けます。一手間ですが焼くと美味しさUP♪
なければ、小麦粉でもokです。
ドライトマトは甘みと酸味があり、イタリアンらしく、美味しくなります。
なければ、生のミニトマトでもいいですよ。
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