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ほうれん草とエノキのおひたし　麺つゆ風味
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ほうれん草とエノキのおひたし　麺つゆ風味-レシピのメイン写真

ほうれん草とエノキのおひたし　麺つゆ風味

rokaroka
rokaroka @cook_40071323

ほうれん草のおひたしにエノキを入れてもっとヘルシーに。とにかく簡単！！いつものおひたしに飽きたらお試しを。
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ほうれん草のおひたしにエノキを入れてもっとヘルシーに。とにかく簡単！！いつものおひたしに飽きたらお試しを。
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ほうれん草とエノキのおひたし　麺つゆ風味

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材料

  • ほうれん草 1束
  • エノキ 1袋
  • 麺つゆ+水（規定の濃さに薄める） 1カップ
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作り方

  1. 1

    麺つゆの中に半分に切ったエノキを入れレンジでチンする。

    • ほうれん草とエノキのおひたし　麺つゆ風味作り方1写真
  2. 2

    茹でたほうれん草とエノキと和える。

    • ほうれん草とエノキのおひたし　麺つゆ風味作り方2写真
  3. 3

    出来上がり♪

    • ほうれん草とエノキのおひたし　麺つゆ風味作り方3写真

コツ・ポイント

麺つゆの濃さはお好みで・・・

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rokaroka
rokaroka @cook_40071323
2012/01/21 14:05に公開

このレシピのキーワード

おひたし えのき ほうれん草

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