砂糖・卵・牛乳・ナツメグをよく混ぜ合わせ、耐熱ガラスに入れる。

①にパンを浸し竹串でガーっと全体にまんべんなくパンに穴を開け、レンジ（６００ｗ）で２０秒チンッ!!する。

フライパンにバターを置き火をつけ弱火にし、そこへ②を入れ両面じっくり焼く。

③がいい感じに焼けたらお皿に取り出し、メイプルシロップ→シナモンシュガーをかけたら出来上がり♪♪