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超簡単!鶏肉のトマト煮込み
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超簡単!鶏肉のトマト煮込み-レシピのメイン写真

超簡単!鶏肉のトマト煮込み

yococot
yococot @cook_40153797

鍋一つで、切って、入れて煮るだけでちょっと手の込んだ風料理になります。
このレシピの生い立ち
大学の先輩に教えてもらった料理。先輩宅の家庭料理だそうです。

鍋一つで、切って、入れて煮るだけでちょっと手の込んだ風料理になります。
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yococot
yococot @cook_40153797

鍋一つで、切って、入れて煮るだけでちょっと手の込んだ風料理になります。
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大学の先輩に教えてもらった料理。先輩宅の家庭料理だそうです。

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材料

約4人分
  • タマネギ 3個
  • 鶏肉(モモ) 4枚
  • トマト缶 1缶
  • 塩(ハーブソルトなどあれば尚可) 適量
  • こしょう(あらびきなどお好みで) 適量
  • ドライパセリなど(飾り用) 適量
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作り方

  1. 1

    タマネギを1cm程度の輪切りにする。

  2. 2

    鶏肉は握りこぶしより一回りほど小さく切る。縮むため多少大きくても大丈夫です。(写真はもも肉1枚を3等分にしています)

    • 超簡単!鶏肉のトマト煮込み作り方2写真
  3. 3

    鍋にタマネギを敷き詰める。2,3段に重なってもかまいません。

    • 超簡単!鶏肉のトマト煮込み作り方3写真
  4. 4

    鶏肉をタマネギの上にまんべんなく敷き詰める。
    こちらも重なってもかまいません。

  5. 5

    トマト缶を鶏肉の上にかける。

  6. 6

    塩・こしょうをお好みで適量ふりかける。
    (写真では塩・ハーブソルト・粗挽き胡椒を使用)

    • 超簡単!鶏肉のトマト煮込み作り方6写真
  7. 7

    消えそうなくらいの弱火で2時間程度煮込む。

    • 超簡単!鶏肉のトマト煮込み作り方7写真
  8. 8

    1時間半程煮込んだ状態。

    • 超簡単!鶏肉のトマト煮込み作り方8写真

コツ・ポイント

トマト缶はホールでもカットでもどちらでもOKです。
火はタマネギが焦げつくので、必ずほんとの弱火で煮てください。
水分は鶏肉、タマネギとトマト缶で十分出ますので、加えないでください。
残ったら、ちょっと煮詰めてパスタソースにもなります。

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yococot
yococot @cook_40153797
2012/01/19 15:22に公開

このレシピのキーワード

トマト煮 鶏肉 トマト缶 もも ハーブ 玉ねぎ

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