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ゴーヤ・にんじん・(リンゴ)のジュース
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ゴーヤ・にんじん・(リンゴ)のジュース-レシピのメイン写真

ゴーヤ・にんじん・(リンゴ)のジュース

isakpasa
isakpasa @cook_40151512

ゴーヤが苦手な私ですが、リンゴジュースと合わせると、意外と(笑)飲めます。
いかにも体に良さそうなジュースです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤのジュースに挑戦しましたが、ミキサーを使った牛乳やバナナとの組み合わせは、
どうも私の好みじゃない。その後、ジューサーで作ってみたが、やっぱり苦くて飲めない!
・・・で、あれこれ試して落ち着いたのが、この組み合わせ。

ゴーヤが苦手な私ですが、リンゴジュースと合わせると、意外と(笑)飲めます。
いかにも体に良さそうなジュースです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤのジュースに挑戦しましたが、ミキサーを使った牛乳やバナナとの組み合わせは、
どうも私の好みじゃない。その後、ジューサーで作ってみたが、やっぱり苦くて飲めない!
・・・で、あれこれ試して落ち着いたのが、この組み合わせ。

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ゴーヤ・にんじん・(リンゴ)のジュース

isakpasa
isakpasa @cook_40151512

ゴーヤが苦手な私ですが、リンゴジュースと合わせると、意外と(笑)飲めます。
いかにも体に良さそうなジュースです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤのジュースに挑戦しましたが、ミキサーを使った牛乳やバナナとの組み合わせは、
どうも私の好みじゃない。その後、ジューサーで作ってみたが、やっぱり苦くて飲めない!
・・・で、あれこれ試して落ち着いたのが、この組み合わせ。

ゴーヤが苦手な私ですが、リンゴジュースと合わせると、意外と(笑)飲めます。
いかにも体に良さそうなジュースです。
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ゴーヤのジュースに挑戦しましたが、ミキサーを使った牛乳やバナナとの組み合わせは、
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材料

1人分
  1. ゴーヤ 1/4本
  2. にんじん 1本
  3. リンゴジュース(100%) 適量
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作り方

  1. 1

    にんじん:皮むく
    ゴーヤ:ワタ除く

    • ゴーヤ・にんじん・(リンゴ)のジュース作り方1写真
  2. 2

    ゴーヤ→にんじんの順にジューサーにかけて、後から市販のリンゴジュースを加える。

コツ・ポイント

市販のジュースでなく、リンゴをジューサーにかけてもいいですが、それほどたくさんのジュースがとれないので、結局苦い仕上がりに(笑)。
リンゴジュースを使えば、其々の好みの味に調整できるし、便利です。

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isakpasa
isakpasa @cook_40151512
2010/08/26 00:41に公開
東京在住の主婦。外食はエスニック系が好きですが、家で作るのはもっぱら和食中心です
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