ワックスの少ないレモンを、薄切りにして、口の大きなビンに入れます。

蜂蜜を入れて、スプーンでレモンをつぶして、ジュースをいっぱい出すようにします。そのまま冷蔵庫で冷やします。

３０分経ったときです。時間が経つと、ジュースがいっぱい出てくるので、そのジュースを大匙１杯分を、１日３回ほどどうぞ。