もやしとほうれん草のガーリック炒め 粋華（すいか） @cook_40137698 家にあったもので作ったのですが、にんにく風味でとてもおいしかったですこのレシピの生い立ち家にあった食材で作りました もっと読む 家にあったもので作ったのですが、にんにく風味でとてもおいしかったですこのレシピの生い立ち家にあった食材で作りました もっと読む もやしとほうれん草のガーリック炒め 粋華（すいか） @cook_40137698 家にあったもので作ったのですが、にんにく風味でとてもおいしかったですこのレシピの生い立ち家にあった食材で作りました もっと読む 家にあったもので作ったのですが、にんにく風味でとてもおいしかったですこのレシピの生い立ち家にあった食材で作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人～3人 もやし １パック ホウレンソウ お好みで（１株～３株） にんにく（生でjも乾燥でも） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は食べやすい大きさに切る 2 フライパンにごま油を熱し、にんにくを炒め香りをつける 3 ほうれんそうともやしを炒める。塩コショウを適量 4 もやしの食感を残しつつ、ほうれん草に火が通ったら完成 コツ・ポイント 私はポン酢など少々かけてたべましたが、そのままでも塩コショウとにんにくの味が効いてておいしかったです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18320761 コピーしました！ 粋華（すいか） @cook_40137698 2009/02/09 13:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫婦共働き。帰宅して30分以内のいただきますが目標 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの もやし ほうれん草 にんにく 似たレシピ その他のレシピ ビールが進む！ガーリックシュリンプ お弁当に☆小松菜とウインナーのカレーマヨ 今の時期限定【生にんにくの味噌漬け】 豚汁 簡単☆お弁当に☆鶏もも肉の生姜焼き レンジで簡単！玉ねぎとツナのめんつゆ煮 野菜たっぷりタンメン ☆パイシートでホウレン草キッシュ☆ ❅チーズフルーツケーキ❅ ブロッコリーとベーコンのスペインオムレツ ☆パイシートでホウレン草キッシュ☆ 博多の明太じゃがパン スモークサーモンのお手軽サラダ ネギた～っぷり❤釜揚げシラスの焼き飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18320761
アプリでひらく
