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とろとろブロッコリースープ♪
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とろとろブロッコリースープ♪-レシピのメイン写真

とろとろブロッコリースープ♪

ローズクオーツ
ローズクオーツ @cook_40097953

ブロッコリー1株ぺろっと食べれちゃう!!
材料もシンプルでヘルシーなのに美味しいっ☆
デトックス効果にも期待♡
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの食べ方がワンパターンなので、たくさん食べれるスープに!

ブロッコリー1株ぺろっと食べれちゃう!!
材料もシンプルでヘルシーなのに美味しいっ☆
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とろとろブロッコリースープ♪

ローズクオーツ
ローズクオーツ @cook_40097953

ブロッコリー1株ぺろっと食べれちゃう!!
材料もシンプルでヘルシーなのに美味しいっ☆
デトックス効果にも期待♡
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材料

2〜3人分
  • ブロッコリー 1株
  • タマネギ 1個
  • 牛乳 150ml
  • 水 100ml
  • ローリエ 1枚
  • バター 10g
  • 塩・胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは柔らかめにスプーンで崩れる程度に塩ゆでしておく。

    • とろとろブロッコリースープ♪作り方1写真
  2. 2

    タマネギはスライスしてバターと塩で炒める。透き通ってきたら水とローリエを加えて、柔らかくなるまで煮る。

    • とろとろブロッコリースープ♪作り方2写真
  3. 3

    1とローリエを取り出した2を、ミキサーに入れて形がなくなるまでまぜる。

  4. 4

    お鍋に3をいれて温める。ふつふつしてきたら中火にして牛乳を加える。このあとは沸騰させないように、かき混ぜる。

    • とろとろブロッコリースープ♪作り方4写真
  5. 5

    塩こしょうで味を整えて、最後にバターを加えて溶かしたらできあがり!

コツ・ポイント

牛乳を生クリームにしたり、コンソメやニンニクを加えても!
でもお野菜の甘みと塩で十分美味しいスープになりますよ♪

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ローズクオーツ
ローズクオーツ @cook_40097953
2009/02/24 10:42に公開
お菓子作り大好きです♡オーブンからあま〜い香りがお部屋いっぱい広がるしあわせなおうちにしたいです。。つくれぽ、コメントお待ちしています♡アメブロ始めました☆
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18320905
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