CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ボリュームたっぷり♫鶏肉のあんかけ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ボリュームたっぷり♫鶏肉のあんかけ-レシピのメイン写真

ボリュームたっぷり♫鶏肉のあんかけ

魔法のじゅうたん
魔法のじゅうたん @cook_40045363

たった１枚の胸肉が！！熱々のあんかけをサクサクから揚げにたっぷりとのせました♪生姜もたくさん入って体の芯から温まります♡
このレシピの生い立ち
お腹を空かせて帰ってくるパパに沢山食べてほしい♡だけどメタボもきになる。ならば野菜とキノコたっぷりあんかけソースにお肉はヘルシーな胸肉でと思い作ってみました(^_^)

たった１枚の胸肉が！！熱々のあんかけをサクサクから揚げにたっぷりとのせました♪生姜もたくさん入って体の芯から温まります♡
このレシピの生い立ち
お腹を空かせて帰ってくるパパに沢山食べてほしい♡だけどメタボもきになる。ならば野菜とキノコたっぷりあんかけソースにお肉はヘルシーな胸肉でと思い作ってみました(^_^)

もっと読む

ボリュームたっぷり♫鶏肉のあんかけ

魔法のじゅうたん
魔法のじゅうたん @cook_40045363

たった１枚の胸肉が！！熱々のあんかけをサクサクから揚げにたっぷりとのせました♪生姜もたくさん入って体の芯から温まります♡
このレシピの生い立ち
お腹を空かせて帰ってくるパパに沢山食べてほしい♡だけどメタボもきになる。ならば野菜とキノコたっぷりあんかけソースにお肉はヘルシーな胸肉でと思い作ってみました(^_^)

たった１枚の胸肉が！！熱々のあんかけをサクサクから揚げにたっぷりとのせました♪生姜もたくさん入って体の芯から温まります♡
このレシピの生い立ち
お腹を空かせて帰ってくるパパに沢山食べてほしい♡だけどメタボもきになる。ならば野菜とキノコたっぷりあんかけソースにお肉はヘルシーな胸肉でと思い作ってみました(^_^)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

２人分
  • 鶏胸 １枚
  • Ａ　日本酒 小１
  • Ａ　しょうゆ 大１
  • ●片栗粉 大４
  • 油 適宜
  • あんかけ
  • 人参 ５ｃｍくらい
  • 生姜 ５ｃｍくらい
  • ピーマン １個
  • もやし １袋
  • しめじ １/２　袋
  • Ｂ　中華スープの素 小２
  • Ｂ　水 ５００ｃｃ
  • Ｂ　しょうゆ 大１
  • ★片栗粉 大２
  • ★水 大２
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    胸肉は一口大にそぎ切りし、Ａの調味料に漬けて最低でも１時間おきます

  2. 2

    人参・生姜・ピーマンは細切りにします

    • ボリュームたっぷり♫鶏肉のあんかけ作り方2写真
  3. 3

    鍋にＢの材料を入れ煮だったら生姜・人参・ピーマン・しめじ・もやしの順に入れしんなりしたら★を合わせて入れとろみをつけます

  4. 4

    下味を付けた胸肉に●の片栗粉をまぶします

  5. 5

    フライパンに油を入れ１８０度で約３分胸肉を揚げます

  6. 6

    皿に鶏胸をのせあんかけをかけて出来上がりです

    • ボリュームたっぷり♫鶏肉のあんかけ作り方6写真
  7. 7

    見てください！！たった１枚の胸肉でこのボリューム！！

    • ボリュームたっぷり♫鶏肉のあんかけ作り方7写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？魔法のじゅうたんさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

魔法のじゅうたん
魔法のじゅうたん @cook_40045363
2009/02/22 09:21に公開
食べる事が大好き☆一男？？（旦那さま）一女（娘５ｹ月）の３人家族♪一向にダイエットすすみません(*^_^*)
もっと読む

このレシピのキーワード

あんかけ もやし シメジ 片栗粉 にんじん ピーマン 日本酒 しょうが 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンジでお弁当にも★小松菜とわかめの和え物
  2. アスパラとベーコンの味噌汁
  3. きゅうりとわかめの酢の物
  4. さつまいも、エリンギ、長葱のお味噌汁
  5. トマトの旨みたっぷり！濃厚トマトソースオムライス
  1. 市販の天ぷら粉いらずの☆天ぷら衣
  2. さっぱり♪キャベツと豚しゃぶのサラダ風♪
  3. ラムチョップにはこれ❤
  4. レンジでちょこっと ♥いちごソース♥
  5. 和風のしっとり鶏ハム
  1. サバ缶で作る＊簡単＊和風ハンバーグ！
  2. マグロのお刺身ステーキ
  3. 菜の花と芽キャベツの春スープ
  4. やさしいお酢のはるさめ酢の物
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18323186
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close