CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
彩りキレイ☆たまごサンドの具
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
彩りキレイ☆たまごサンドの具-レシピのメイン写真

彩りキレイ☆たまごサンドの具

ひろころさん
ひろころさん @cook_40154999

たまごサンドにブロッコリー!野菜が入ってるとヘルシーな気分になれるよね^^
見た目もキレイに☆
このレシピの生い立ち
母が作るたまごサンドにはきゅうりが入っていました。きいろ&みどりの彩りがキレイでブロッコリーでも作ってみました!
ヘルシーなのにお腹いっぱいになれます^^
サンドイッチに入れる時はスライスチーズなど入れても美味しいですよ!

たまごサンドにブロッコリー!野菜が入ってるとヘルシーな気分になれるよね^^
見た目もキレイに☆
このレシピの生い立ち
母が作るたまごサンドにはきゅうりが入っていました。きいろ&みどりの彩りがキレイでブロッコリーでも作ってみました!
ヘルシーなのにお腹いっぱいになれます^^
サンドイッチに入れる時はスライスチーズなど入れても美味しいですよ!

もっと読む

彩りキレイ☆たまごサンドの具

ひろころさん
ひろころさん @cook_40154999

たまごサンドにブロッコリー!野菜が入ってるとヘルシーな気分になれるよね^^
見た目もキレイに☆
このレシピの生い立ち
母が作るたまごサンドにはきゅうりが入っていました。きいろ&みどりの彩りがキレイでブロッコリーでも作ってみました!
ヘルシーなのにお腹いっぱいになれます^^
サンドイッチに入れる時はスライスチーズなど入れても美味しいですよ!

たまごサンドにブロッコリー!野菜が入ってるとヘルシーな気分になれるよね^^
見た目もキレイに☆
このレシピの生い立ち
母が作るたまごサンドにはきゅうりが入っていました。きいろ&みどりの彩りがキレイでブロッコリーでも作ってみました!
ヘルシーなのにお腹いっぱいになれます^^
サンドイッチに入れる時はスライスチーズなど入れても美味しいですよ!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

満腹一人分
  • 材料
  • 卵 1個
  • ブロッコリー 2房
  • 調味料
  • ◎塩 少々
  • ◎こしょう 少々
  • ◎味の素 少々
  • マヨネーズ 少々
  • からしチューブ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ①ブロッコリーをレンチンしたらちょっと冷ましてザク切りしておく

    • 彩りキレイ☆たまごサンドの具作り方1写真
  2. 2

    ②ゆで卵をフォークなどでつぶして①と合わせる

    • 彩りキレイ☆たまごサンドの具作り方2写真
  3. 3

    ③調味料を入れてやさしく混ぜるだけ!◎の調味料でしっかり味がつくのでマヨは軽めでもいい感じ♪彡

    • 彩りキレイ☆たまごサンドの具作り方3写真
  4. 4

    サンドイッチの具として、サラダのアクセントとして!

コツ・ポイント

ブロッコリーはレンチンで簡単に!
ゆで卵1個に対してブロッコリーは2房くらいを目安に。サンドの具にする場合はちょっと冷蔵庫で冷ますといいかも♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ひろころさん
ひろころさん @cook_40154999
2013/04/07 05:20に公開
料理は楽しくて大好き♪一人暮らしの時からほぼ毎日自炊。お肉は鶏肉しか食べないので豚さん、牛さんのレシピは工夫して別のもので料理しています。手際よく、洗い物しながらやるのでシンクはいつもキレイ☆同じお皿でも美味しそうに見えるように、盛りつけにも気を使いたいところ。
もっと読む

このレシピのキーワード

たまごサンド ブロッコリー 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. すき焼きのタレ2人前
  2. 新玉ねぎとササミのサラダ
  3. 豚ミミで生姜塩焼きそば
  4. 今が旬★青豆とブロッコリの和風炒め
  5. すまし汁 小松菜と黒ごま
  1. 簡単ズボラ、味は本格★チンジャオロース
  2. 豚肉と玉葱で簡単お弁当おかず★冷凍可
  3. 揚げずに簡単!蓮根のはさみ焼き
  4. ほうれん草のスープ(ポタージュ)
  5. 簡単♡母のフルーツポンチ
  6. Juicy Lucy Stroganoff Burgers
  7. Easy Peach Pound Cake
  8. Raspberry Cheesecake Ice Cream (Easy!!!)
  9. Vickys Soup Tips - Help! I've added too much......
  10. Jr's Chicken Alfredo
  1. ♡HM低カロ紅茶メープルマフィン♡
  2. 大根と豆腐の味噌汁うどん
  3. バナナジュース
  4. レンジで簡単 ふゎふゎ蒸しパン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18323663
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close