CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほうれん草とのりたっぷりのナムル風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほうれん草とのりたっぷりのナムル風-レシピのメイン写真

ほうれん草とのりたっぷりのナムル風

レストランことり
レストランことり @cook_40051187

ほうれん草嫌い克服レシピ☆のりをたっぷり加えてごま油を効かせました。
このレシピの生い立ち
ほうれん草嫌いの子供たちに食べさせるために、子供が好きなのりと組み合わせたサラダを考えました。

ほうれん草嫌い克服レシピ☆のりをたっぷり加えてごま油を効かせました。
このレシピの生い立ち
ほうれん草嫌いの子供たちに食べさせるために、子供が好きなのりと組み合わせたサラダを考えました。

もっと読む

ほうれん草とのりたっぷりのナムル風

レストランことり
レストランことり @cook_40051187

ほうれん草嫌い克服レシピ☆のりをたっぷり加えてごま油を効かせました。
このレシピの生い立ち
ほうれん草嫌いの子供たちに食べさせるために、子供が好きなのりと組み合わせたサラダを考えました。

ほうれん草嫌い克服レシピ☆のりをたっぷり加えてごま油を効かせました。
このレシピの生い立ち
ほうれん草嫌いの子供たちに食べさせるために、子供が好きなのりと組み合わせたサラダを考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ほうれん草 1束
  • のり たっぷり
  • 塩、醤油、酢、ごま油
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草を柔らかめに茹で、流水でしっかり洗う。水気を切り、2~3センチに切る。

  2. 2

    ほうれん草をボウルに入れ、塩、酢(各適量)、醤油、砂糖(各少々)で味をつけ、ごま油を気持ち多めに加える。

  3. 3

    食べる直前にのりをたっぷり、細かくちぎり入れて、全体に混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

ほうれん草は柔らかめに茹でた方が子供が食べやすいように思います。流水でしっかり洗ってシュウ酸を落としましょう。
のりはたっぷりケチらずに!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

レストランことり
レストランことり @cook_40051187
2013/04/14 14:33に公開
料理は好きだけど毎日は大変…。キラキラしてません。映えません。簡単だけど、腹ペコ家族を満足させる料理を日々考えています!
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル 海苔 ほうれん草

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【超簡単】HMでソフトクッキー
  2. お正月用🎍🇮🇳南インド風・華やか煮しめ
  3. 辛ラーメンBLACKで麻辣湯麺
  4. ちくわの生姜焼き
  5. 万葉料理再現:醤酢尓 蒜都伎合而 鯛願!
  1. 簡単に!大阪名物・おやじの「肉すい」
  2. 簡単おだしの揚げ餅スープ
  3. ひな祭り!絶品❤苺レアチーズケーキ
  4. 簡単!HBサクっもちっブリオッシュ食パン
  5. 初心者向け☆イカの下処理☆
  6. Butterfinger pudding dessert
  7. Tenderloin
  8. White Butter Cake
  9. Fresh Ginger Cake
  10. Round Rainbow Cake
  1. サフランクッキー
  2. 舞茸いっぱい炊き込みご飯
  3. ハニーナッツバター
  4. ヨーグルト✿フレンチトースト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18324245
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close