フライパンに油をひいてキャベツを炒めて、とき卵を加え炒める。
（ウインナーやハムを入れても美味しいです）

ホットサンド器にパン→①→ﾏﾖ・ｹﾁｬｯﾌﾟや→チーズ→パンの順番ではさみ焼く。