ハンバーグは、肉に塩コショウをふり、ポリ袋に、たまねぎのみじんぎりといれる。

さらに、パン粉１カップに牛乳大さじ１を混ぜ、卵２分の１も１の、ポリ袋に入れて手でよくなじませてまぜます。

ケチャップにソースを少し混ぜてはんばーぐにかけます。

つけあわせのキャベツは、ざく切りにして、ゆでて、水気を切った後、めんつゆとごま油を少し入れて、味付けしてできあがりです。

くまもんのほっぺのにんじんは、輪切りのにんじんにバターを少し加えラップなどをしてレンジで３分くらいします

野菜炒めは、たまねぎ、にんじん、きのこをバターとしょうゆと白だしを少し加えて味付けしました。