カリッとジャコとゴーヤ Yossyai @cook_40129549 いつものおひたしに食感をプラス。このレシピの生い立ちカリカリジャコが好きなので、いつものおひたしにプラスしてみました。 もっと読む いつものおひたしに食感をプラス。このレシピの生い立ちカリカリジャコが好きなので、いつものおひたしにプラスしてみました。 もっと読む カリッとジャコとゴーヤ Yossyai @cook_40129549 いつものおひたしに食感をプラス。このレシピの生い立ちカリカリジャコが好きなので、いつものおひたしにプラスしてみました。 もっと読む いつものおひたしに食感をプラス。このレシピの生い立ちカリカリジャコが好きなので、いつものおひたしにプラスしてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 好きなだけ ゴーヤ 好きなだけ ポン酢 適量 ちりめんじゃこ 好きなだけ ごま油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは薄切りにし、塩をふり、しばらくおく。 2 1を茹で、水にさらし、水気を絞る。 3 ゴーヤをポン酢で和え、器に盛る。 4 フライパンに多めのごま油を熱し、ジャコをカリッとするまで炒める。 5 ゴーヤの上に、熱々のジャコをごま油ごとかける。完成 コツ・ポイント ジャコはすぐカリッとなります。いろんなおひたしや、冷奴などにも。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18330048 コピーしました！ Yossyai @cook_40129549 2010/09/04 14:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いろんなモノを食べてみたい＊＊料理勉強中です。 もっと読む このレシピのキーワード じゃこ ゴーヤ 似たレシピ その他のレシピ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル 激ウマ♪ブロッコリーとれんこんのサラダ かぼちゃとチキンの味噌バター炒め 水菜のお好み焼き風サラダ 乳清で『ほぇ〜♪』なホットケーキ サラッと♡かぼちゃようかん 離乳食～取分けでツナとキャベツのパスタ 玉葱のこくも楽しめる、カラフルなチキン シンプルを楽しむ、胡瓜のアンティパスト 水煮大豆を浸すだけ！しっかり甘酢醤油味 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18330048
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