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釜揚げひじきとなめたけの白和え
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釜揚げひじきとなめたけの白和え-レシピのメイン写真

釜揚げひじきとなめたけの白和え

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
神奈川@海側

春の柔らかい地物のひじきを使ったお惣菜。歯応えが楽しい小鉢です。
このレシピの生い立ち
三浦半島に近いわが家、近所のスーパーでは春先に地物のひじきを釜揚げにしたものが出回ります。柔らかくゆでてありそのまま使えるので、いろんな食べ方で楽しんでいる、そのうちの一品です。

春の柔らかい地物のひじきを使ったお惣菜。歯応えが楽しい小鉢です。
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釜揚げひじきとなめたけの白和え

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
神奈川@海側

春の柔らかい地物のひじきを使ったお惣菜。歯応えが楽しい小鉢です。
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三浦半島に近いわが家、近所のスーパーでは春先に地物のひじきを釜揚げにしたものが出回ります。柔らかくゆでてありそのまま使えるので、いろんな食べ方で楽しんでいる、そのうちの一品です。

春の柔らかい地物のひじきを使ったお惣菜。歯応えが楽しい小鉢です。
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材料

4人分
  • 釜揚げひじき 50g
  • なめ茸 大さじ2
  • 木綿豆腐 70g
  • すりごま(白) 大さじ1
  • 薄口しょうゆ 0~大さじ1/2程度
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐は皿などに入れ、30分ほど事前に水を切る。(280gの物、1/4丁使用。カッチリ量らなくて大丈夫です。)

  2. 2

    すり鉢に豆腐を入れ、なめらかになるまでする。水切りしすぎるとモソモソになるので気をつけて!

  3. 3

    釜揚げひじきとなめたけを加え、混ぜ合わせる。すりゴマを加え、味見をして薄口しょうゆで味を整え、出来上がり。

    • 釜揚げひじきとなめたけの白和え作り方3写真
  4. 4

    なめたけはエノキをしょうゆ・酒・みりん・砂糖で甘辛く煮た自家製のものを使用しています。

    • 釜揚げひじきとなめたけの白和え作り方4写真

コツ・ポイント

●なめたけの味の濃さでしょうゆの量を加減して下さい。市販のビン詰めの物は汁が多くきのこが少ないので、汁を切って使うなどした方がいいと思います。●釜揚げひじきでなくとも、柔らかく茹でた普通のひじきでも作れます。

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海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
2013/04/19 02:21に公開
神奈川@海側
カイサと申します。「娘に伝えたい我が家の味」中心のレシピを載せています。レシピではちょっぴり塩分控えめの、キミセ醬油のまろやかを愛用。娘たちは独立して長女は千葉、次女は愛知、私は横浜で大きなオジサン猫と甘党の主人と静かに暮らしています。趣味は、 映画鑑賞、手芸、直売所探検など。
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このレシピのキーワード

白和え ひじき なめたけ もめん豆腐

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