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Carrot Muffin
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Carrot Muffin-レシピのメイン写真

Carrot Muffin

はなぺこ
はなぺこ @cook_40049846

にんじんたっぷり甘さ控えめのヘルシーマフィンです。朝ご飯にぴったり、元気がでます!野菜嫌いの方にも是非。
このレシピの生い立ち
にんじんがたくさんあったので。

にんじんたっぷり甘さ控えめのヘルシーマフィンです。朝ご飯にぴったり、元気がでます!野菜嫌いの方にも是非。
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はなぺこ
はなぺこ @cook_40049846

にんじんたっぷり甘さ控えめのヘルシーマフィンです。朝ご飯にぴったり、元気がでます!野菜嫌いの方にも是非。
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にんじんがたくさんあったので。

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材料

マフィン型5~6個
  • 人参 1~2本(お好みで)
  • ブラウンシュガー 50g
  • サラダオイル 50g
  • 薄力粉&全粒粉 合わせて150g(お好みで)
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • 卵 1個
  • ヨーグルト 30g
  • オートミール・シナモンetc・・・ お好みで
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作り方

  1. 1

    にんじんはすりおろす。その他の材料を計り、粉類は全て合わせてふるっておく。オーブンは180℃に温めておく。

  2. 2

    ボウルにブラウンシュガーとサラダオイルを泡だて器で混ぜ合わせる。卵を2~3回に分けて入れ、泡が細かくなるまで更に混ぜる。

  3. 3

    軽く水切りして人参・ヨーグルトを投入し軽く混ぜる。粉類を2~3回に分けて入れ、ゴムべラでさっくり混ぜ合わせる。

  4. 4

    お好みで、オートミールなど入れる。カップに入れて、180℃のオーブンで30~40分焼く。

コツ・ポイント

今回は生姜も少し入れてみました。お好みでクルミとか他のスパイス入れても◎甘さ控えめなので、軽く温めてはちみつやバターなどつけて食べると更に美味しいです☆

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はなぺこ
はなぺこ @cook_40049846
2009/02/26 15:10に公開
体に優しい料理がすきです。簡単ヘルシーに、でもゆっくり時間をかける料理もすき。 あんまちゃんと計らないので分量とか、適当でゴメンナサイ。
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このレシピのキーワード

にんじん オートミール シナモン 薄力粉 卵 全粒粉 ヨーグルト

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