ふわふわヨーグルト中華 まめたん♪ @cook_40038638 朝のご飯に簡単に。このレシピの生い立ちふわふわ卵が食べたくて、ヨーグルトを使ってみました。 もっと読む 朝のご飯に簡単に。このレシピの生い立ちふわふわ卵が食べたくて、ヨーグルトを使ってみました。 もっと読む ふわふわヨーグルト中華 まめたん♪ @cook_40038638 朝のご飯に簡単に。このレシピの生い立ちふわふわ卵が食べたくて、ヨーグルトを使ってみました。 もっと読む 朝のご飯に簡単に。このレシピの生い立ちふわふわ卵が食べたくて、ヨーグルトを使ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 卵（L玉） 1個 明治ブルガリアヨーグルト レシピひろがるプレーン 大２ 青梗菜 2枚 塩・胡椒 少々 オイスターソース 大２ お好み野菜 人参やえのきなど お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱容器に卵を割り入れ、ヨーグルトを混ぜて、塩胡椒をしたら、ラップをして500wレンジで1分チン 2 青梗菜とその他の野菜を一口大にカットし、フライパンで炒める。 3 １の卵をざっくり混ぜて、塊と液体の部分を軽く混ぜたら、2へ追加。 4 最後にオイスターソースを入れ、からめたら完成です。 コツ・ポイント １の卵はすべて固めはしません。軽く液体が残る程度にした方がふわふわ感が残ります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18334567 コピーしました！ まめたん♪ @cook_40038638 2013/04/14 23:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単・楽チンのダイエットで、美味しいが一番(^n^*) もっと読む このレシピのキーワード えのき にんじん チンゲンサイ 卵 似たレシピ その他のレシピ 胡瓜と茹で卵のゴマ酢マヨ和え~♪ レンチン3分！寝る前の痩せドリンク ハムとチーズのお惣菜パン 納豆とらっきょうの梅和え🧡 圧力鍋でガリバタチキンウィング 簡単に！大阪名物･おやじの｢肉すい｣ 簡単おだしの揚げ餅スープ ひな祭り！絶品❤苺レアチーズケーキ 簡単！HBサクっもちっブリオッシュ食パン 初心者向け☆イカの下処理☆ Butterfinger pudding dessert Tenderloin White Butter Cake Fresh Ginger Cake Round Rainbow Cake お手軽♪ストロベリー・ラッシー ほろほろ！鶏手羽と大根の煮物 簡単美味しい！ワカメスープ フルーツヨーグルトサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18334567
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