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チキンと味噌クリームソースのパスタ
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チキンと味噌クリームソースのパスタ-レシピのメイン写真

チキンと味噌クリームソースのパスタ

さじっと
さじっと @cook_40037811

味噌とクリームがこんなにあうなんて♪
このレシピの生い立ち
フードコーディネータースクールで、グループで企画した一品です。

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材料

4人分
  • パスタ(太めの麺があいます) 320g
  • 長ねぎ 1本
  • 鶏胸肉 一枚
  • 味噌 60~70g
  • 牛乳 400ml
  • 生クリーム 200ml
  • サラダ油 適宜
  • 塩こしょう 少々
  • 刻み海苔 適宜
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作り方

  1. 1

    大きな鍋にたっぷりの湯を沸かし、パスタをゆで始めます。

  2. 2

    鶏胸肉は食べやすい大きさに切り、軽く塩こしょうしておきます。
    ねぎは粗みじんに刻みます。

  3. 3

    味噌をパスタのゆで汁で少しゆるめておきます。

  4. 4

    フライパンに油を引いて熱し、鶏肉を色が変わる程度にさっと炒め、取り出しておきます。

  5. 5

    同じフライパンでねぎを炒め、香りがたったら牛乳を加えます。ふつふつ沸いてきたら鶏肉を戻し、蓋をして肉に火を通します。

  6. 6

    味噌を溶きいれ、最後に生クリームを加えて混ぜたら、少し固めにゆであげたパスタをよくからめて火からおろします。

  7. 7

    器に盛り、仕上げに刻み海苔をのせます。

コツ・ポイント

熱々のソースにからめるので、パスタは標準ゆで時間より一分短め、を目安に固めであげます。
味噌は、あれば赤味噌を加えると香りもコクもUPします。
味噌の量はメーカーによって味が違うので、お好みで調節してください。

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さじっと
さじっと @cook_40037811
2009/03/04 12:15に公開
なるべく簡単な、素材の持ち味を生かした(一言でいえば手抜き?)レシピを心がけてます。ブログ引っ越しました。http://ameblo.jp/sagittb/
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このレシピのキーワード

パスタ 生クリーム 牛乳 めん 味噌 鶏胸肉 長ネギ

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