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薩摩芋とアスパラで✿肉味噌でオムレツ風
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薩摩芋とアスパラで✿肉味噌でオムレツ風-レシピのメイン写真

薩摩芋とアスパラで✿肉味噌でオムレツ風

かずちゃん。
かずちゃん。 @cook_40040038

薩摩芋の甘味が卵と肉味噌と合って美味。
簡単速攻✿直ぐにボリューム満点おかず✿
給料日前にも良さそうです。
このレシピの生い立ち
キューピーうまみ肉味噌が当たったので子供の好きなもの入れました✿

薩摩芋の甘味が卵と肉味噌と合って美味。
簡単速攻✿直ぐにボリューム満点おかず✿
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薩摩芋とアスパラで✿肉味噌でオムレツ風

かずちゃん。
かずちゃん。 @cook_40040038

薩摩芋の甘味が卵と肉味噌と合って美味。
簡単速攻✿直ぐにボリューム満点おかず✿
給料日前にも良さそうです。
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キューピーうまみ肉味噌が当たったので子供の好きなもの入れました✿

薩摩芋の甘味が卵と肉味噌と合って美味。
簡単速攻✿直ぐにボリューム満点おかず✿
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材料

  • アスパラ ２本
  • 薩摩芋 中１本
  • 卵 ３ヶ
  • キューピーうまみ肉味噌風 大２
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作り方

  1. 1

    アスパラは３CM程度にカット。薩摩芋は３CM程度の短冊にカット。レンジでチンして柔らかくしておきます。

  2. 2

    フライパンに分量外の油を敷いて卵を割り入れて半熟手前まで・・・

  3. 3

    レンチンしたアスパラと薩摩芋を半熟手前の卵にＩＮ。少々かき混ぜて半熟程度でとめておく。

  4. 4

    器に盛って上から肉味噌風をかけて出来上がり✿

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かずちゃん。
かずちゃん。 @cook_40040038
2010/09/05 03:15に公開

このレシピのキーワード

肉味噌 オムレツ さつま芋 アスパラ 卵

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