安うま! ヘルシーもやしだけ まーやん☆ @cook_40156449 安いもやしを、ヘルシー美味しくノンオイルだよ!このレシピの生い立ちヘルシー 美味しい簡単 安いで作れる物を作りたかった。 もっと読む 安いもやしを、ヘルシー美味しくノンオイルだよ!このレシピの生い立ちヘルシー 美味しい簡単 安いで作れる物を作りたかった。 もっと読む 安うま! ヘルシーもやしだけ まーやん☆ @cook_40156449 安いもやしを、ヘルシー美味しくノンオイルだよ!このレシピの生い立ちヘルシー 美味しい簡単 安いで作れる物を作りたかった。 もっと読む 安いもやしを、ヘルシー美味しくノンオイルだよ!このレシピの生い立ちヘルシー 美味しい簡単 安いで作れる物を作りたかった。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1〜2人 水 大匙２ 塩こしょう 小匙２ もやし １袋 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしを洗う 2 フライパンを熱し、 もやし１袋 水大匙２を入れる。 3 よく炒め、水分を飛ばす 4 もやしに火が通って 水分がとんだら、 塩胡椒で味つけをする。 5 軽く炒めて完成! コツ・ポイント すごく簡単！ 炒めるだけ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18339388 コピーしました！ まーやん☆ @cook_40156449 2010/09/02 05:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 買い物、お菓子作りが大好きです もっと読む このレシピのキーワード もやし 似たレシピ その他のレシピ 便秘改善⭐️五目かけご飯🍚 腸活！パープルスムージー 型抜きクッキー サクふわ！ホットクロワッサンド チョコバナナケーキ キャベツと鶏胸肉のピリ辛味噌丼！回鍋肉風 ☺ゴーヤのガーリックチーズ揚げ☺ 春雨＆ひき肉★甘辛にんにく チャプチェ風 【発酵・イースト不要】薄力粉で簡単パン♪ キャラ弁に☆どんぐり 盛り付けるだけ！まぐろ★納豆★めかぶ 簡単ゴーヤチップス☆唐揚げ味 ＊抹茶＆豆の蒸しパン＊ ゴーヤとサバ缶でお総菜カレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18339388
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