5分以内でできるとっても簡単なリゾットです(*^^*)

とっても簡単です！ぜひ作って見てください(*^_^*)

量は完全に目分量。こうすれば適当にリゾット作れますよーっていう目安にしていただければ笑

夏なので火は使いたくなかったので、レンジで作りました。

冷やご飯で作るお手軽リゾットです。レンジを使うので、簡単にすぐ作れますよ♪

簡単にできてとても美味しいです☆

たっぷりチーズとトマトが大好きな方は、大量に入れてみてください◎電子レンジのみ作れるのでとってもおすすめ

簡単にできて美味しいリゾット。お子様とのランチにもいいかも！

忙しい朝でも簡単に作れて、すぐに食べられる朝食を考えました。電子レンジと冷凍野菜を使い、お皿1つで調理できます。朝食がパン派の人はご飯をパンに変えてアレンジができます。あっさりとした口当たりで、食欲がない朝でも食が進みます。【千里金蘭大学栄養学部栄養学科４年生が、行政の臨地実習時に減塩の普及のために考えたレシピです。考案者は安藤梢、奈良崎菜月、合志妃加です。】【栄養量（1人分）】エネルギー299kcal、たんぱく質12.8ｇ、脂質9.4ｇ、炭水化物44ｇ、食塩相当量1.5ｇ

1人lunchは簡単に(^^)

簡単にできます！１０分かかるかな～トマトミックスソースがあればちょちょいのちょいです(^u^)

トマトサラダを作った時に材料がほぼ変わらずもう一個作りたいなと思ったズボラリゾット。