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☆簡単!オクラと山芋の白だしあえ☆☆
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☆簡単!オクラと山芋の白だしあえ☆☆-レシピのメイン写真

☆簡単!オクラと山芋の白だしあえ☆☆

kyouko☆
kyouko☆ @cook_40131807

体に良いネバネバ食材！味付も超簡単⤴美味しい一品です(^_^)v
このレシピの生い立ち
体に良いネバネバ食材を集めて簡単な一品を作ってみました！後は！晩酌のあて✌✌

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体に良いネバネバ食材を集めて簡単な一品を作ってみました！後は！晩酌のあて✌✌

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☆簡単!オクラと山芋の白だしあえ☆☆

kyouko☆
kyouko☆ @cook_40131807

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体に良いネバネバ食材を集めて簡単な一品を作ってみました！後は！晩酌のあて✌✌

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材料

  1. オクラ 2本
  2. 山芋 適量
  3. 刻みこんぶ 適量
  4. 白だし 大弱
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作り方

  1. 1

    使う食材はこれくらいです。後は白だし！

    • ☆簡単!オクラと山芋の白だしあえ☆☆作り方1写真
  2. 2

    五ミリ各位に山芋は切り　刻みこんぶは、水でもどして置きます。オクラは塩少々入れた熱湯で茹でて水にとります。

    • ☆簡単!オクラと山芋の白だしあえ☆☆作り方2写真
  3. 3

    オクラを適当な幅に切り　山芋　刻みこんぶを白だしであえれば出来上がり！

    • ☆簡単!オクラと山芋の白だしあえ☆☆作り方3写真

コツ・ポイント

オクラを茹ですぎない様に位です(^_^;)

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kyouko☆
kyouko☆ @cook_40131807
2018/05/22 08:18に公開
わんぱくだった３人の子供達も無事自立！可愛い孫も二人❤️出産が早かった為！現在アラフォーで早めのスローライフを満喫中☆☆☆皆さんの素敵なレシピまた有りがたいつくレポ感謝感謝です！作れぽを下さった方お礼のコメントも出来ずにすみません。またいいねを下さった方ありがとうございます。お礼の仕方も分からずご無礼を申し訳御座いません。　　　　　　　　　　　　
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