超美味しい♪カラフル野菜炒め

ハマちゃんママ
ハマちゃんママ @cook_40155678

どんな食材でも合う味付けです!
このレシピの生い立ち
その時冷蔵庫にあるもので作りました☆

超美味しい♪カラフル野菜炒め

どんな食材でも合う味付けです!
このレシピの生い立ち
その時冷蔵庫にあるもので作りました☆

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材料

3〜4人分
  1. 冷蔵庫にあるもの何でもいいです。
  2. 豚こま       100グラム
  3. 〜豚肉下味〜
  4. ●塩こしょう     少々
  5. ●酒         大さじ1
  6. 片栗粉       大さじ1
  7. キャベツ   3枚
  8. きくらげ       お好みで
  9. ピーマン   1個
  10. ピーマン 1個
  11. アスパラ 2本
  12. 長ネギ 1本
  13. カボチャ 1/8程
  14. 蓮根の薄切り(スライスより厚め) 10枚くらい
  15. しめじ 1房
  16. レタス 2〜3枚
  17. 〜合わせ調味料〜
  18. 鶏ガラスープの素 大さじ2強
  19. ごま 大さじ2〜3
  20. ★うま味 小さじ1
  21. ★塩 少々

作り方

  1. 1

    豚肉に●で下味を付けて、★は混ぜておく。キクラゲは水で戻し、野菜は全て食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    先にフライパンで長ネギと蓮根に焼き目をつけ、一旦よけておく。その間にカボチャとアスパラはレンジでチンして熱を通しておく。

  3. 3

    フライパンで豚肉を炒め、色が変わってきたら、キャベツ、しめじ、キクラゲを入れ軽く炒める。

  4. 4

    ここから強火で一気で〜す!!

  5. 5

    残りの野菜のレタス以外を全て入れ、サッと炒めたら★を入れ、味が行き渡ったら火を止めレタスを入れサッと混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

食材は何でも大丈夫です!エビや帆立などのシーフードにも合う味付けです。豚肉の下味に片栗粉を使う事でお肉がコーティングされ、美味しくなります☆

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新米主婦ですがお料理大好きです。毎日美味しい料理を作るために、日々研究してます☆
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