超簡単タンパク質しっかりアボカド豆サラダ
クック9TGHEM☆ @cook_40151087
食べごたえがあるとまでいかないまでも、食べた気のする美味しいサラダ。あっという間になくなる。
このレシピの生い立ち
サラダが好きで、栄養のバランスを考えつつ、好きな食材を使ったサラダを作りたくて。
超簡単タンパク質しっかりアボカド豆サラダ
食べごたえがあるとまでいかないまでも、食べた気のする美味しいサラダ。あっという間になくなる。
このレシピの生い立ち
サラダが好きで、栄養のバランスを考えつつ、好きな食材を使ったサラダを作りたくて。
作り方
- 1
レタスは食べやすい大きさにちぎる。サラダスピナーで水気をしっかりとる。
- 2
①の材料を全てみじん切り〜小さく切る。
②を混ぜ合わせる。 - 3
全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛り合わせて完成。
コツ・ポイント
赤玉ねぎは強いので、細かく切ったり時間がある時は水にさらす。
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