野菜は食べやすい
大きさにカットする。
☆印の調味料を合わせておく。

鶏肉は、細長く切る。
フライパンにオイルを熱して、鶏肉を入れ焦げ目がつくくらい炒める。

炒めた鶏肉に☆を入れ、ソースが煮詰まってきたら火を止める。

皿に、レタス→きゅうり→アボガド→鶏肉→トマトの順にのせ
盛り付ける。

仕上げに、パルメザンチーズをかけたら
完成です☆