ツナとしょうがだけの炊き込みご飯

Name: ツナとしょうがだけの炊き込みご飯
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 玄米 １合; 白米 １合; ツナ缶 １缶; しょうが １かけ; 酒 大さじ１; 塩、黒胡椒 or 柚子胡椒 適宜

炊飯器に入れて炊くだけ。玄米も入れるので栄養もたっぷり。プチプチ感が食欲をそそりま～す。

このレシピの生い立ち
昔母から教わった簡単レシピ。白米で炊くものでしたが、玄米を半分混ぜたらこれが又ぷちぷちで美味しかったのでご紹介します。ご飯の炊き方のレシピは、レイナっちさんのID18134841で。吸水時間も要らないし、圧力鍋も必要ありません！おすすめです♪

炊飯器に入れて炊くだけ。玄米も入れるので栄養もたっぷり。プチプチ感が食欲をそそりま～す。

炊飯器に入れて炊くだけ。玄米も入れるので栄養もたっぷり。プチプチ感が食欲をそそりま～す。

材料

４人分

玄米を混ぜるのがおすすめですが、白米でもおいしく出来ます。ツナ缶の汁は絞りすぎないほうが、コクが出て美味しいです。しょうがの辛みはなくなるので、子供も充分食べられます。柚子胡椒で大人味に♪

akodaisuki @cook_40068040

2009/03/01 07:19に公開

子供が小学生になり、ゆっくり料理する時間がとれるかな～、と期待している今日この頃です。美味しいお酒にあうお料理をぱぱっと作って飲むのが至福の時。パンは作るのも食べるのも大好き♡　外はクープバックリ、中は気泡、なフランスパンを目指して修行中です。

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